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Depuis mes voyages en Inde, certaines pratiques se sont installées dans mon quotidien et ne m’ont plus quittée. Lors de ma cure ayurvédique et de ma formation, le médecin qui m’accompagnait m’avait conseillé un rituel très simple : faire un bain de pieds au sel d’Epsom le soir, avant le coucher . L’objectif était de pouvoir décharger le corps , se purifier de ce qui avait été accumulé dans la journée, apaiser le système nerveux et ainsi favoriser un sommeil plus profond et ré

Soyons honnêtes…Entre les nuits hachées, les bouffées de chaleur surprises (coucou à 3h du matin 👋), les émotions en mode montagnes russes et cette sensation de ne plus toujours reconnaître son corps… la préménopause et la ménopause , ça peut être tout un programme ! C’est une période que beaucoup de femmes traversent , parfois un peu dans le flou, parfois en se demandant si tout ça est bien normal. C’est justement pour ça que j’avais envie de vous partager aujourd’hui une a

Hier, j’ai eu la chance d’intervenir dans une institution sur l’île de la Reunion, auprès de personnes atteintes de troubles psychiatriques. Un moment profondément humain, simple et puissant à la fois. À travers des  soins en Nursing Touch , un toucher très doux, lent et bienveillant, j’ai pu accompagner des personnes pour qui la communication verbale est parfois difficile, voire absente. Et pourtant… les regards parlaient. Dans les yeux, il y avait de l’apaisement, de la pr

Alors que cette année s’achève, j’ai le cœur profondément rempli de gratitude. Gratitude pour vous, mes client(e)s, pour votre confiance, votre fidélité, et pour toutes ces belles rencontres  qui donnent tellement de sens à mon chemin dans le mieux être. Merci de me permettre, année après année, de vous accompagner, de partager, d’échanger, de créer du lien. 2025 a été une année 9 , une année de changements, de fins et de transformations. Elle m’a apporté son lot de défis, pa

Chèr(e) Client(e), Et si, pour Noël, vous offriez bien plus qu’un cadeau…Un moment de bien-être , une parenthèse de douceur , un temps pour soi  ? 🎄 -10% sur l’ensemble de mes soins Offre valable jusqu’au 24 décembre 2025 ; Uniquement sur l’achat de bons cadeaux CODE PROMO SITE : NOEL26 Massage, détente, lâcher-prise, réconfort…Chaque soin est une invitation à ralentir, respirer et se reconnecter à l’essentiel. 🎁 Bons cadeaux disponibles , et personnalisés pour la famille o

Aujourd’hui, j’ai le cœur rempli de gratitude et d’émotion en vous annonçant une grande étape pour nous, Praticiennes en Nursing Touch : nous sommes désormais affiliées au Rézo Rose , un réseau engagé auprès des patientes et  des patients touchés par le cancer du sein. Ce projet me tenait profondément à cœur. J’avais ce désir d’offrir un espace de douceur, d’écoute et de réconfort à toutes les personnes qui traversent cette épreuve, qu’il s’agisse de femmes — les plus nombreu

Il y a dans la vie des moments où, malgré notre intention sincère de bien faire, de partager du positif et d’agir avec amour, nous faisons face à l’incompréhension. Parfois, une parole est mal interprétée, un geste mal perçu, ou une relation se teinte d’amertume sans que nous sachions vraiment pourquoi. Et soudain, nous apprenons que l’autre parle de nous en mal, qu’il critique, qu’il juge, qu’il déforme. Ces situations peuvent profondément nous toucher. Nous avons alors le r

Le week-end du 27, 28 et 29 septembre dernier , j’ai eu le plaisir de lancer pour la première fois en métropole le module complet de...

✨ Une parenthèse de douceur et d’humanité… Ces 2 derniers jours, J’ai eu la chance de transmettre le Nursing Touch à un groupe de...

Le détachement, c'est comme apprendre à laisser partir les mouches qui vous tournent autour de la tête sans essayer de les chasser toutes...